長者出院返到屋企，最易出事嘅唔係傷口，係啲藥

出院之後嘅藥，同入院之前唔一樣

住院期間醫生好可能已經改過藥：加咗新嘅、停咗舊嘅、同一種藥換咗劑量。出院紙上寫嘅係「之後應該食嘅」，但屋企藥箱裡面仍然放住「入院之前食嘅」。

問題就喺呢個交叉點發生。長者按習慣食舊藥，同時又食新開嘅藥，就會出現重複或者互相影響。呢種情況唔算罕見，而且長者自己好難察覺。

出院前一定要問清楚嘅五條問題

出院手續往往好急，家屬容易只顧簽名同拿藥。以下五條建議喺離開病房前問清楚，寫落手機或者紙上：

• 邊啲舊藥要停？呢條最重要。明確問「屋企原本食嘅藥，邊啲繼續、邊啲停」。唔好自己判斷，亦唔好自己停藥。
• 每種藥幾時食、同食物有冇關係？飯前飯後、朝早晚上、可否磨碎或者開囊 —— 部分藥物唔可以磨碎，要問清楚。
• 如果漏咗一次點做？唔同藥嘅處理方法唔同，有啲要補、有啲唔可以補。
• 出現咩情況要即刻返急症？請醫護講出具體徵狀，寫落。含糊嘅「唔舒服就返」冇用。
• 下次覆診幾時、去邊、要帶咩？同時問清楚覆診之前要唔要驗血或者做檢查。

藥物整理：一個藥盒解決大部分問題

最實際嘅工具係七日分格藥盒（一日分朝、午、晚、睡前）。一個星期整理一次，之後每日只需要開一格。

呢個做法解決兩件事：長者唔需要每次判斷食咩，而家屬一望就知有冇漏食 —— 格仔裡面仲有藥就代表漏咗。

• 執藥盒嘅時候要對住出院紙唔好靠記憶。每星期執一次，對住出院藥物清單逐項核。
• 舊藥唔要留喺同一個櫃已停用嘅藥收埋或者交返藥房處理，唔好同現用藥放埋一齊。呢一點防止食錯最有效。
• 有唔明就問藥劑師社區藥房嘅藥劑師可以解釋每種藥嘅作用同注意事項，唔收費。
• 唔可以自己拆散或者磨碎部分藥物磨碎後會失效或者引致副作用。要磨先問醫生或者藥劑師。

頭兩星期要留意嘅身體變化

改咗藥之後，身體需要時間適應，而長者嘅反應同年輕人唔同 ——往往唔會講「唔舒服」，而係表現喺行為上。以下變化值得記落同告知醫生：

• 突然特別瞌睡、成日打瞌睡，或者反而睡唔着。
• 起身時頭暈、腳步比出院前明顯唔穩 —— 呢一項同跌倒風險直接相關。
• 胃口明顯轉差、作嘔、或者排便習慣大變。
• 講話混亂、認錯人、日夜顛倒。長者身上呢類變化可能同藥物或者感染有關，唔應該當成「人老咗」。
• 皮膚出紅疹、痕癢或者腫。

除咗藥，頭兩星期仲有四樣嘢要安排

• 行動同防跌住院幾日已經足以令肌肉退化，返到屋企嘅活動能力通常低於入院前。呢段時間跌倒風險最高，扶手同夜燈要即刻處理好。
• 飲食如果醫生或者營養師有指示（例如糊餐、少鹽、限水），要跟。冇指示就以食得落、食得夠為原則。吞嚥有問題就一定要問醫護。
• 傷口同覆診按醫護指示換藥，覆診日期寫落日曆並設提醒。
• 照顧人手頭兩星期需要嘅照顧多過之後。可以喺呢段時間加密安排，情況穩定後再減。